lunes, 13 de noviembre de 2023

A las Nuevas Nuevas

 Algunas veces es necesario estrellarse

 muy bien estrellado

hacer el tonto unas cuantas veces

levantarse una vez más de las que se cae

y volver a empezar, una vez mas

Sin ver muy bien el horizonte

casi apenas sin esperanza

con algo de ilusa fe

poca autoestima

poco amor propio

Meditar y soltar

dejar ir

muy lejos

todo ser que ose dañar esta alma

todo condicionante

todo miedo 

y quedarse en la balsa flotando

 y dando gracias por estar aun en pie

con mil espinas infectadas

con una pierna rota

con prótesis

con alma hecha pedazos

sin valor

sin coraje y apenas sueños y esperanza

pero en pie

con unas alas rotas

sueños rotos

con la poca dignidad que recojo

apenas abro los ojos

y miro que tengo un hogar de paz

calma en mi alma

y me acojo a mi ser

lo más puro y grande que hay

todos mis ancestros

Sé que podré seguir

sé que pronto me encontraras

te encontrare

sé que la vida tendrá

 magia color y fe

porque ahí estrás

un paso más allá

conoceré tu rostro

sentiré tu calor

tu alma

me veré en tus ojos

y me encontraré


sábado, 5 de agosto de 2023

Descargando dosis de Cordura


 

Quiero por fin decir Adiós a un Narcisista

Ya pagué mi Karma

No quiero más deudas

No creo ser mejor que nadie

Quizás algo mas torpe,

 más estúpida, más fea y más doña nadie

Pero al fin y al cabo es lo que siempre quise

Ser invisible y estar en paz

Es verdad que también quise amar y ser amada 

pero ya creo que es imposible

O amo

O me aman

Y me hacen creer que me aman y yo

Nunca tuve la oportunidad de ser y estar

Ya no creo

No espero y si me apuras ya no quiero

Me da mucha rabia porque vi atisbos de mis ganas

Mi pasión

Mi deseo

Mi potencial

Pero nunca sentí el amor verdadero

Ese que te mira a los ojos y ya no sientes miedo

Ese en el que el Mundo lo creas ahí

Entre dos

Ya no creo

Tuve que pedir

Que buscar

Que cuestionar y cuestionarme

Duelar

Sufrir y sufrir mucho

Perder mi dignidad

Mi valor

Todo

Lo perdí todo

Ya no tengo nada

Ni autoestima

Ni ganas

Ahora solo Deseo paz y que me dejen en paz

Lo único que pido es poder seguir adelante sola

Sin necesitar mimos que no me fueron dados

Y jamás quiero volver a arrastrarme mas

Me da asco ese ser y todos los seres que me hicieron caer

Solo pido paz

Ahora tengo un objetivo

Escribir,

Crear

Pintar

Volver a ponerme fina y fuerte

En forma

Alimentarme

Atender los míos

Hacer actividades libre

Pero sobre todo dejar atrás al gusano que me hizo padecer

Como si me arrancaran la piel de mi cuerpo

Sin ser tocada amada mirada

Sin esos ojos de luz que me miran con amor

Y yo con ansiedad

Mucha ansiedad

Miedo

Miedo de mí y lo que él me estaba haciendo sentir

Maltrato

 

No quiero exponerme mas

Solo quiero vivir

En Paz

Ya he pagado mi Karma

Mis errores

Mis vergüenzas

Quiero ser de bien

Hacer todo bien y

Me cuesta ir a dormir

Me cuesta salir

Hablar con la gente

Estar en el Mundo

 

Tener todo en orden

Viajar

Ver a mi familia

Siento que he perdido el Derecho a ser feliz

Y Amada

Ruego a Dios dejar de llorar

Ruego a Dios Amor

Salud

Paz

Y hacer cada día mejor

Por mi

Fuerza cada mañana y cada día de mi vida

«Soplo interior de Dios»





"Ágape vs Displicencia"
Entusiasmo
Pasión
Libertad
Justicia
Autorealizacion
Principios
Valores


sábado, 29 de julio de 2023

Digámosle estado de Gracia



Tantas ofertas,

 

tanta demanda.

 

Tantas opciones,

 

hobbies, eventos, deportes, espectáculos, gentes.

 

Todo tan bello.

 

A veces tantas cosas;

 

cuando hay tanto para elegir

 

tu cuerpo, mente y espíritu piden calma.

 

Calma.

 

Pero tu cuerpo te lleva.

 

El oxígeno te mueve,

 

la marea envuelve,

 

la gente linda te vibra.

 

Y acabas danzando al son de la marea.

 

A veces no hay que cuestionarse y dejarse llevar.

 

A veces denotamos luchas entre dejadme en paz y 

llevadme de aquí.

 

a bailar,

 

a gozar, a sentir, a mirar espectáculos,

 

a cenar,

 

a beber,

 

a reír.

 

Esa jaula,

 

esa calma,

 

esa paz,

 

ese meditar,

 

ese respirar,

 

ese amar.

 

Cuando se detiene el tiempo.

 

Y cuando despiertas,

 ves que los niños son adultos,

 

los adultos ancianos,

 

y tú ya no tienes edad,

 

ni tiempo,

 

ni espacio.

 

Te sientes el Mundo.

 

Amas todo,

 

gozas todo,

 

desde tu paz.

 

Como si estuvieras en todas partes,

 

vives lo necesario,

 

dejas de elegir.

 

Atraes,

 

rechazas

 

y vuelves loco a universo.

 

Ahora si,

 

ahora no,

 

ahora quien sabe,

 

ahora me quedo aquí,

 

un día mas,

 

en mi estado de Gracia,

 

donde nada y todo ocurre,

 

donde cada cosa tiene gran sabor,

 

donde no necesito demasiados estímulos

porque no tengo tiempo de degustar uno a uno,

 

sabor a sabor.

Tanto deleite vital,

desde mi calma.


martes, 25 de julio de 2023

Ataraxia

                                                                                                                                                                                                                                                                                                    




Ese lugar, estado y sensación de que el tiempo se detiene,
 que no necesitas nada, ni nadie,
 que lo tienes todo y sobre todo paz y salud en este mismo instante.
 Da igual que pase al siguiente o ayer,
 ahora Ataraxia es tu elección interna y Eterna. 





 Virtud y Razón

Alcanzamos el equilibrio emocional mediante
la disminución de la intensidad de nuestras pasiones y deseos,
 y a la fortaleza del alma frente a la adversidad.

sábado, 22 de julio de 2023

Horas



 Día a día

pasan horas

Y yo

como si la vida fuese Eterna

Como si todos fuesen Eternos

Como si el día de hoy

durase para siempre

y despierto y siempre es hoy

Ya no espero a nadie

Ni deseo nada

ni ir

ni venir

ni estar

solo esto

que el instante me guíe

mi cuerpo

y esa energía

A veces invade una extraña tristeza

por toda la injusticia

Por todo lo que se que hay a mi alcance y no puedo alcanzar

porque me falla el coraje, las ganas, la chispa de la vida

Vivo en mi pecera

feliz 

y triste a la vez

rodeada amando cada detalle

y añorando todo cuando pude haber sido

haber hecho o  haber tenido

Sin embargo

siempre quiero un rato mas de calma

Ya no extraño nada

Deseo dejar el legado

y descansar aquí

hasta que mi alma se encuentre con esa alma que aun no conocí

Así sea

lunes, 17 de julio de 2023

Rodaje


                                                        Podre haber sido

Criticada y alabada

Incomprendida y acompañada

Juzgada y comprendida

Desvalorada y aclamada

Cuestionada y entendida

Traicionada y honrada

Usada y apreciada

Sustituida e insustituible

Relegada y priorizada

Ninguneada y exaltada

Desmerecedora y ofrendada

Y la vida rueda

Los personajes cambian

Las historian marcan

Y se desmarcan

Y ves tanto que poco te extraña

Te sorprendes aun

No pierdes la fe

La buena forma de querer ver las cosas

El lado bueno de la cara de las monedas humanas

Quitar las quintas patas

Vasos medio llenos

Vendas quitadas o puestas con doble vuelta

Intentos tras intentos

Fallidos y no resueltos

Puntos finales y comas

Con postre

Calma

Paz

Encuentro contigo

Y con todo

Hombres y mujeres notables

Instantes llenos de Gracia

La vida eterna

En una meditación

Asana

Movimiento creativo y estiramiento

En un baile

En un ser

En un grupo

En una sonrisa

En tu mirada

El día de nuestra boda

De aquel extraño

Que aún no llegó

Esas preguntas de llegaras

O no

Esos festivales perdidos

Esos músicos sin dueño ni corazón

Esos bueyes perdidos

Y siempre tu

Prota y espectadora

Primeros

Segundos y papeles de cuarta

Despedida del escenario de la vida

A tu retiro espiritual

A pagar

A parar

Sigue rodando

Girando soñando

La prota eres tu

Y queda lo mejor por grabar

Por rodar

Por volar

Por crear

Por hacer

Por vibrar


martes, 30 de mayo de 2023

Escrituras








Tras los siglos de los siglos hemos dejado escritos

Según lo vivido

lo soñado

Lo experimentado

Desde comienzos del Mundo

hemos dejado legados

compartido experiencias

enseñanzas

aprendizajes

Nos hemos cuestionado

expresado

Y así hemos podido ir creciendo

como individuos

como grupos

como globalmente pudimos

A través de diversos medios

hemos tenido la fortuna de expresar

Crear

Transmitir

reescribir

Analizar

Reflexionar

Meditar

Por eso y mucho mas

escribir me ha acompañado en la vida

Así como leer

Expresar

compartir y recibir regalos inmensos

Por eso y mucho más me mueve desde siempre este Arte

Porque hace vibrar mi alma

Volar mi mente

Bajar a tierra y subir al cielo

Sentir la Eternidad

Los nuevos comienzos

Atravesar cambios

tormentas

tempestades

vientos y días de calma y sol

Descansar en palabras, soltarlas al aire

Recibirlas, dejarlas reposar

Cambiarlas

jugar con ellas

alterarlas

Tal como mi encefalograma plano o inquieto

Como un viaje

El tiempo que dure mi vida

y más allá de los tiempos

Para los que lleguen y puedan gozar

Sentir

Vibrar

Fluir

Cambiar

Crecer

Desaprender y crear

Gracias

Lenguaje

Palabras

Quietud

Silencio

Calma

Gracias


jueves, 4 de mayo de 2023

Creemos un cambio

Que los pies te lleven por el camino hacia el encuentro de quien eres,

 porque la felicidad, es eso, descubrirte detrás de ti,

 sabiendo que el verdadero disfrute está en transitar ese camino.

 Que tus ojos reconozcan la diferencia entre un colibrí y el vuelo que lo sostiene.

Aunque se detenga, seguirá siendo un colibrí, y es importante que lo sepas,

 para que no confundas el sol con la luz, ni el cielo con la voz que lo nombra.

Que tus manos se tiendan generosas en el dar y agradecidas en el recibir,

y que su gesto más frecuente sea la caricia

para reconfortar a los que te rodean.

Que tus oídos sean tan fieles a la hora de escuchar el pedido

como a la hora de escuchar el halago,

 para que puedas mantener el equilibrio en cualquier circunstancia

y sepas escucharte y escuchar.

Que las rodillas te sostengan con firmeza a la altura de tus sueños

 y se aflojen mansamente cuando llegue el tiempo del descanso.

Que la boca refleje la sonrisa que hay adentro,

 para que sea una ventana del alma

Que la lengua exprese de modo tal las palabras que puedas ser fiel a tu corazón en ellas,

conservando el respeto y la dulzura.

Que la piel te sirva de puente y no de valla.

Que tu pelo le de abrigo a tus ideas,

que siempre adorna más que un buen peinado.

Que tus brazos sean la cuna de los abrazos

y no camisa de fuerza para nadie.

Que tu corazón toque su música con amor,

para que tu vida sea un paso del Universo hacia adelante.


 @Creemosuncambio